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11월 10일 화요일
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- 조식
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- 햄치즈밥버거 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
- 우동장국 (1.2.5.6.7.9.18)
- 파슬리오징어까스/타르타르소스 (1.5.6.13.17.18)
- 깍두기 (9)
- 17곡두유 (5)
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- 중식
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- 친환경영양잡곡밥 (5)
- 아욱된장국 (5.6.9)
- 온두부찜 (5)
- 김치제육볶음 (5.6.9.10.13)
- 순살삼치구이 (5.6)
- 깍두기 (9)
- 모듬쌈채소&쌈장 (5.6)
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- 석식
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- 치킨카레라이스 (2.5.6.12.13.15.16.18)
- 얼큰콩나물국 (5.9)
- 야채튀김 (1.5.6.18)
- 배추김치 (9)
- 함박볼꼬치 (1.2.5.6.10.12.15.16)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):796.6 Kcal
탄수화물(g) : 109.1
단백질(g) : 34.5
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 41.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 29.7
칼슘(mg) : 367.9
철분(mg) : 2.0
칼로리(중식):831.4 Kcal
탄수화물(g) : 104.1
단백질(g) : 47.9
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 265.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 22.6
칼슘(mg) : 480.3
철분(mg) : 4.7
칼로리(석식):1098.8 Kcal
탄수화물(g) : 150.2
단백질(g) : 30.8
지방(g) : 41.2
비타민A(R.E) : 294.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.8
칼슘(mg) : 131.3
철분(mg) : 3.6