전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2020년 3월
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  • 3월 19일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥(5.)
    • *돈육김치찌개(5.9.10.13.)
    • *돼지갈비찜(5.6.10.13.)
    • *브로콜리숙회(5.6.13.)
    • *배추김치(9.13.)
    • *요구르트(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 696.9/37.8/135.9/3.4
    • [중식]
    • *친환경찰현미밥
    • *감자수제비(1.5.6.13.18.)
    • *얼갈이된장무침(5.6.)
    • *오징어볶음(5.6.13.17.)
    • *유자청고구마맛탕(5.6.13.)
    • *배추김치(9.13.)
    • *딸기
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 640.4/28.7/345/3.9
    • [석식]
    • *김치볶음밥(2.5.6.9.10.13.)
    • 유부장국(1.5.6.13.18.)
    • 단무지무침
    • *계란후라이(1.5.)
    • *깍두기(완)(9.13.)
    • *제주감귤주스(5.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 707.4/39.4/258.8/5.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣