전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2019년 10월
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  • 10월 31일 목요일

  • 중식
    • "31
    • [조식]
    • *쌀밥 5.
    • *닭미역국 5.6.15.
    • *콩나물무침 5.
    • *파프리카쌈장 5.6.13.
    • *제육볶음 5.6.10.13.
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 853.5/39.8/180.5/6.1
    • [중식]
    • *친환경찰보리밥
    • *연두부김치국 5.6.9.13.
    • *양송이스프(소) 2.5.6.13.
    • *사과오이무침 5.6.13.
    • *수제돈까스 1.2.5.6.10.12.13.
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 773.6/32.7/248.7/5.2
    • [석식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • *얼갈이된장국 5.6.13.
    • *고등어무조림 5.6.7.13.
    • *김쪽파무침 13.
    • *쫄면야채무침 5.6.13.
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1134.5/46.9/348.2/9.8"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣