전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2019년 10월
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  • 10월 16일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥 5.
    • *팽이버섯국 1.5.13.
    • *훈제오리&머스터드소스 1.5.13.
    • *김쪽파무침 13.
    • *배추김치 9.13.
    • *갈릭파이 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 891.6/49.9/246.8/8
    • [중식]
    • *짜장밥 2.5.6.10.13.
    • *실파계란국 1.13.
    • *도토리묵무침 5.6.
    • *어묵볶음 1.5.6.13.
    • *깐풍새우탕수 1.2.5.6.9.13.
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 779.2/34/274.7/8
    • [석식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • *돈육김치찌개 5.9.10.13.
    • *두부조림 5.6.13.
    • *오이도라지생채 5.6.13.
    • *오징어볶음 5.6.13.17.
    • *깍두기(완) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 826.4/54.2/373.6/7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣