전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2019년 10월
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  • 10월 1일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥 5.
    • *연두부김치국 5.6.9.13.
    • *비엔나케첩조림 2.5.6.10.12.13.
    • *도토리묵무침 5.6.
    • *프렌치토스트 1.2.5.6.13.
    • *깍두기(완) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 923.8/32.4/385/6.3
    • [중식]
    • *친환경찰기장밥
    • *북어콩나물국 1.5.13.
    • *토마토미트볼야채조림 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
    • *시금치된장무침 5.6.
    • *한우불고기 5.6.13.16.
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 778.5/42/214.8/8.7
    • [석식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • *참치김치찌개 5.9.13.
    • *부추무침 5.6.13.
    • *오징어볶음 5.6.13.17.
    • *수제샐러드빵 1.2.5.6.10.13.
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 889.9/59.8/187/7.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣