전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2019년 7월
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  • 7월 17일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥 5.
    • *영양닭죽 13.15.
    • *계란찜 1.2.5.6.9.13.
    • *김쪽파무침 13.
    • 파인애플돼지고기볶음 5.6.10.13.18.
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1285.9/65.4/208.5/10.5
    • [중식]
    • *오징어덮밥 5.6.13.17.
    • *실파계란국 1.13.
    • *도토리묵무침 5.6.
    • *새송이볶음 5.
    • *배추김치 9.13.
    • *포도-캠벨
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 548.1/26.9/234.3/6
    • [석식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • *두부된장찌개 5.6.13.
    • *매운돼지갈비찜 5.6.10.13.
    • *채소앤쌈장 5.6.13.
    • *잔멸치볶음 5.6.13.
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 984.1/52.6/360.3/6.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣