전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2019년 7월
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  • 7월 16일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥 5.
    • *들깨버섯국 9.13.
    • *무쌈 1.2.4.5.6.10.13.18.
    • *춘천식닭갈비 5.6.10.13.15.
    • *어묵햄볶음 1.2.5.6.10.13.
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 962.3/49.2/255/9
    • [중식]
    • *친환경잡곡밥 5.
    • *돈육김치찌개 5.9.10.13.
    • *궁중떡볶이 5.6.12.13.16.
    • *부추맛살무침 1.5.6.13.
    • *치킨까스와토마토소스 1.2.5.6.12.13.15.
    • *알타리김치 9.13.
    • *수제마늘바게트 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 963.9/36.1/152.4/7.9
    • [석식]
    • 영양잡곡밥 5.
    • *육개장 1.13.16.
    • 언양식반달불고기&어린잎 1.5.6.10.15.16.18.
    • *비빔국수 1.5.6.13.
    • *파프리카쌈장 5.6.13.
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1293/53.8/254.3/9.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣