전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2019년 7월
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  • 7월 2일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥 5.
    • *동태찌개 5.9.13.
    • *숙주미나리무침
    • *비빔만두 1.2.5.6.10.13.16.18.
    • *참치김치볶음 5.6.9.13.
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 807.7/41.1/221.8/7.2
    • [중식]
    • *친환경버섯카로틴밥
    • 호박된장국 5.6.13.
    • *갈치무조림 5.6.13.
    • *시금치된장무침 5.6.
    • *고추잡채&꽃빵 1.5.6.8.10.13.18.
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 698.8/33.7/179.2/5.8
    • [석식]
    • 영양잡곡밥 5.
    • *오징어무국 9.13.17.
    • *돼지갈비찜 5.6.10.13.
    • *쫄면야채무침 5.6.13.
    • *꽈리고추멸치볶음 5.6.13.
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1082.1/60/438.2/6.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣