전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2019년 7월
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  • 7월 10일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥 5.
    • *참치김치찌개 5.9.13.
    • *꽁치김치조림 5.6.7.9.13.
    • *닭찜 1.5.6.13.15.
    • *도시락김 13.
    • *열무김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 957.7/62.8/230.1/7.6
    • [중식]
    • *새우볶음밥&짜장소스 1.2.5.6.9.10.12.13.18.
    • *해물짬뽕국 5.6.9.10.12.13.17.
    • *단무지
    • *배추김치 9.13.
    • *양상추과일샐러드 1.5.6.12.13.
    • *고기왕만두 1.5.6.10.13.16.18.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 741.5/38.7/659.6/4.4
    • [석식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • *김치감자탕 5.6.9.10.13.
    • *양배추쌈-간장 5.6.
    • *숙주미나리무침
    • *낙지떡볶음 5.6.13.
    • *깍두기(완) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 805/32.8/142.4/5.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣