전주은화학교

이달의식단

이전월 2017년 10월 다음월
이달의식단 - 2017년 10월
1
2
3
4
5
6
7
9
14
21
28
  • 10월 25일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • *된장찌개 5.6.13.
    • *참나물된장무침 5.6.
    • *오리주물럭 5.6.13.
    • *도시락김 13.
    • *배추김치 9.13.
    • *배
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 769.4/33.8/234.8/7.5
    • [중식]
    • *영양밥 5.6.13.
    • *근대된장국 5.6.9.13.
    • *도토리묵무침 5.6.
    • *단호박함박 1.2.5.6.10.12.13.16.
    • *청경채겉절이 9.13.
    • *떠먹는요구르트 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 779.7/36.3/354/9.9
    • [석식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • *돈육김치찌개 5.9.10.13.
    • *골뱅이야채무침 5.6.13.
    • *느타리호박볶음 5.
    • *해물파전 1.5.6.9.13.17.
    • *깍두기(완) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 775.5/43.7/1034.7/5.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣