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이달의식단

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이전월 2020년 8월 다음월
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중식
  • [조식]
  • 흰밥/
  • 건새우아욱국/(5.6.9.13.18.)
  • 미트볼떡조림/(1.2.5.6.10.13.15.16.18.)
  • 청양고추계란말이/(1.2.5.6.10.)
  • 배추김치/(9.13.)
  • 아몬드시리얼&우유/(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 879.2/33.2/540/8.5
  • [중식]
  • 녹차밥(친)*
  • 쫀득이만두국*(1.5.6.10.13.18.)
  • 콩나물무침(들깨)*(5.)
  • 사천탕수육*(1.5.6.10.13.18.)
  • 순살고등어구이*(5.6.7.13.)
  • 배추김치*(9.13.)
  • 바나나오믈렛*(1.2.5.6.)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 940.1/60.7/345.5/14.6
  • [석식]
  • 찰보리밥(친)-
  • 우리콩청국장찌개-(5.13.)
  • 참나물겉절이-(5.6.13.)
  • 제육불고기&야채쌈-(5.6.10.18.)
  • 고구마야채튀김-(1.2.5.6.)
  • 배추김치-(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 832.4/42.2/149.5/4.7
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  • 8월 26일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 흰밥/
    • 건새우미역국/(5.6.9.13.18.)
    • 시금치나물/
    • 스팸알감자조림/(5.6.10.13.18.)
    • 삼치소금구이/(2.5.6.)
    • 배추김치/(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 763.1/27.4/165.7/2.6
    • [중식]
    • 찰보리밥(친)*
    • 닭무국*(15.)
    • 멸치견과조림*(5.13.14.)
    • 목화솜 깐쇼새우*(1.5.6.9.12.13.16.18.)
    • 참나물겉절이*(5.6.13.)
    • 배추김치*(9.13.)
    • 체플와플떡*(1.2.4.5.6.13.)
    • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 839.8/37.4/390.7/5.8
    • [석식]
    • 차조밥(친)-
    • 근대된장국-(5.6.18.)
    • 달걀탕-(1.9.13.)
    • 볼케이노치킨-(5.6.12.13.15.16.18.)
    • 구운김(개별)-(13.)
    • 배추김치-(9.13.)
    • 쥬시쿨-(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 887.8/71.7/127.3/6.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣