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식생활관

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이전월 2022년 3월 다음월
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  • 3월 11일 금요일
  • 조식
    • 친환경흑미밥
    • 애호박두부새우젓국5.9.
    • 닭살데리야끼볶음(조)5.6.13.15.
    • 미역줄기볶음
    • 도톰동그랑땡1.2.5.6.10.15.16.
    • 배추김치9.
  • 중식
    • 카레라이스2.5.6.10.12.13.16.18.
    • 종합어묵국1.5.6.
    • 숙주미나리무침
    • 수제탕수육6.10.
    • 배추김치9.
    • 유기농미니도시락김
  • 석식
    • 친환경귀리밥
    • 들깨감자수제비국5.6.
    • 참나물무침
    • 안동찜닭15.
    • 직화떡갈비5.6.10.15.16.
    • 배추김치9.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 도톰동그랑땡:국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):874.9 Kcal
    탄수화물(g) : 122.5
    단백질(g) : 45.2
    지방(g) : 22.3
    비타민A(R.E) : 106.0
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 6.1
    칼슘(mg) : 255.0
    철분(mg) : 5.9

    칼로리(중식):868.8 Kcal
    탄수화물(g) : 131.3
    단백질(g) : 48.7
    지방(g) : 24.1
    비타민A(R.E) : 593.0
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 31.5
    칼슘(mg) : 260.3
    철분(mg) : 5.1

    칼로리(석식):875.4 Kcal
    탄수화물(g) : 127.5
    단백질(g) : 44.1
    지방(g) : 21.4
    비타민A(R.E) : 239.1
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 7.5
    칼슘(mg) : 236.6
    철분(mg) : 6.4