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식생활관

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이전월 2021년 5월 다음월
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  • 5월 26일 수요일
  • 조식
    • 친환경보리밥
    • 바지락순두부찌개5.9.10.18.
    • 미트볼토마토소스조림1.2.5.6.12.13.15.16.
    • 야채계란찜1.
    • 숙주나물무침
    • 배추김치9.
  • 중식
    • 곤드레밥&양념장
    • 애호박두부된장국5.
    • 오이고추된장무침5.6.
    • 계란후라이1.
    • 오곡두부치즈까스1.5.6.12.13.18.
    • 배추김치9.
  • 석식
    • 친환경현미밥
    • 구슬만두국1.5.6.10.16.18.
    • 오이무침
    • 돈육간장불고기10.
    • 닭안심크런치치킨텐더&머스타드1.5.6.15.
    • 배추김치9.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 미트볼:국내산/외국산 돼지고기 식육가공품 : 미트볼:국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):805.2 Kcal
    탄수화물(g) : 111.1
    단백질(g) : 39.1
    지방(g) : 22.2
    비타민A(R.E) : 194.3
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 5.9
    칼슘(mg) : 242.5
    철분(mg) : 6.1

    칼로리(중식):792.4 Kcal
    탄수화물(g) : 121.2
    단백질(g) : 31.5
    지방(g) : 18.8
    비타민A(R.E) : 205.5
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 12.2
    칼슘(mg) : 263.9
    철분(mg) : 5.0

    칼로리(석식):793.4 Kcal
    탄수화물(g) : 118.6
    단백질(g) : 36.8
    지방(g) : 18.4
    비타민A(R.E) : 37.9
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 6.4
    칼슘(mg) : 245.2
    철분(mg) : 3.4