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식생활관

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이전월 2021년 5월 다음월
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  • 5월 18일 화요일
  • 조식
    • 야채계란죽1.
    • 잉글리쉬버거1.2.5.6.10.
    • 슈스트링감자튀김&미트소스5.6.10.12.13.16.
    • 배추김치9.
    • 바나나13.
    • 클로렐라오렌지주스13.
  • 중식
    • 냉메밀국수&미니밥3.5.6.13.
    • 보쌈&쌈장10.
    • 상추무침
    • 느타리버섯볶음
    • 배추김치9.
    • 파인애플
  • 석식
    • 친환경현미밥
    • 어묵국1.5.6.
    • 돈육장조림10.
    • 매콤콩나물무침5.
    • 맛쵸킹치킨5.6.13.15.
    • 배추김치9.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 미트소스:호주산 돼지고기 식육가공품 : 미트소스:국내산/ 베이컨:외국산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):776.2 Kcal
    탄수화물(g) : 120.8
    단백질(g) : 29.0
    지방(g) : 18.4
    비타민A(R.E) : 537.4
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 20.3
    칼슘(mg) : 283.5
    철분(mg) : 3.6

    칼로리(중식):788.4 Kcal
    탄수화물(g) : 123.7
    단백질(g) : 35.8
    지방(g) : 18.2
    비타민A(R.E) : 95.6
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 25.9
    칼슘(mg) : 267.4
    철분(mg) : 3.7

    칼로리(석식):793.1 Kcal
    탄수화물(g) : 112.4
    단백질(g) : 39.0
    지방(g) : 20.2
    비타민A(R.E) : 40.2
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 5.3
    칼슘(mg) : 273.6
    철분(mg) : 3.9