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식생활관

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이전월 2021년 5월 다음월
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  • 5월 11일 화요일
  • 조식
    • 불낙죽16.
    • 왕새우미니핫도그1.2.5.6.10.12.13.15.18.
    • 배추김치9.
    • 방울토마토12.
    • 초코첵스시리얼&우유2.5.6.
  • 중식
    • 친환경보리밥
    • 아몬드스틱파이1.2.5.6.14.
    • 두부유부장국5.6.7.12.18.
    • 콩나물무침5.
    • 어묵볶음1.5.6.
    • 눈꽃치즈닭갈비2.15.
    • 얼갈이배추김치
  • 석식
    • 친환경현미밥
    • 참치김치찌개5.9.
    • 상추무침
    • 돈육고추장불고기5.6.10.
    • 회오리감자5.6.
    • 깍두기9.
    • 쥬시쿨(파인애플)13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):709.6 Kcal
    탄수화물(g) : 115.4
    단백질(g) : 20.9
    지방(g) : 19.0
    비타민A(R.E) : 701.8
    티아민(mg) : 2.0
    리보플라빈(mg) : 3.5
    비타민C(mg) : 144.4
    칼슘(mg) : 374.3
    철분(mg) : 5.9

    칼로리(중식):795.6 Kcal
    탄수화물(g) : 117.6
    단백질(g) : 43.6
    지방(g) : 18.2
    비타민A(R.E) : 224.9
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 4.5
    칼슘(mg) : 234.5
    철분(mg) : 4.9

    칼로리(석식):773.9 Kcal
    탄수화물(g) : 124.2
    단백질(g) : 39.4
    지방(g) : 13.9
    비타민A(R.E) : 207.5
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 11.9
    칼슘(mg) : 316.7
    철분(mg) : 6.2