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식생활관

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이전월 2021년 5월 다음월
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  • 5월 3일 월요일
  • 조식
    • 친환경보리밥
    • 소고기떡국16.
    • 돈육장조림10.
    • 야채계란말이1.
    • 통그릴비엔나&머스타드1.2.5.6.10.15.16.
    • 배추김치9.
  • 중식
    • 친환경흑미밥
    • 돈육김치찌개5.9.10.12.
    • 진미채고추장조림17.
    • 세발나물오이무침
    • 숯불닭다리바베큐6.12.13.15.
    • 열무김치9.
    • 딸기맛 아이스크림1.2.5.
  • 석식
    • 친환경현미밥
    • 두부유부장국5.6.7.12.18.
    • 참나물무침
    • 오리주물럭&쌈무5.6.
    • 베이컨감자채볶음10.
    • 배추김치9.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 통그릴비엔나:국산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):802.3 Kcal
    탄수화물(g) : 124.7
    단백질(g) : 32.5
    지방(g) : 18.5
    비타민A(R.E) : 116.7
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 3.9
    칼슘(mg) : 268.5
    철분(mg) : 4.1

    칼로리(중식):837.6 Kcal
    탄수화물(g) : 115.2
    단백질(g) : 42.8
    지방(g) : 22.2
    비타민A(R.E) : 255.1
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 13.5
    칼슘(mg) : 258.2
    철분(mg) : 3.6

    칼로리(석식):835.0 Kcal
    탄수화물(g) : 115.3
    단백질(g) : 37.3
    지방(g) : 25.4
    비타민A(R.E) : 133.0
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 15.0
    칼슘(mg) : 273.6
    철분(mg) : 5.6