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식생활관

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이전월 2021년 3월 다음월
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  • 3월 17일 수요일
  • 조식
    • 친환경흑미밥
    • 북어무국1.
    • 두부양념조림5.12.
    • 닭갈비15.
    • 배추김치9.
    • 도시락김
  • 중식
    • 짬뽕&미니밥1.5.6.9.13.17.18.
    • 대왕만두1.5.6.10.16.18.
    • 느타리버섯볶음
    • 수제탕수육&소스5.6.10.12.
    • 배추김치9.
    • 스틱단무지
  • 석식
    • 친환경현미밥
    • 얼큰콩나물국5.
    • 미나리무침
    • 도톰동그랑땡&케찹1.2.5.6.10.12.15.16.
    • 임연수어카레구이2.5.6.12.13.16.18.
    • 배추김치9.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):728.0 Kcal
    탄수화물(g) : 101.2
    단백질(g) : 49.7
    지방(g) : 13.9
    비타민A(R.E) : 151.6
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 6.2
    칼슘(mg) : 314.8
    철분(mg) : 5.1

    칼로리(중식):846.1 Kcal
    탄수화물(g) : 118.3
    단백질(g) : 40.6
    지방(g) : 23.9
    비타민A(R.E) : 135.6
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 11.5
    칼슘(mg) : 200.2
    철분(mg) : 9.2

    칼로리(석식):733.4 Kcal
    탄수화물(g) : 113.8
    단백질(g) : 35.2
    지방(g) : 15.3
    비타민A(R.E) : 97.4
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 3.9
    칼슘(mg) : 231.0
    철분(mg) : 8.6