| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
7
|
|||||
|
8
|
14
|
|||||
|
15
|
21
|
|||||
|
22
|
23
|
24
|
28
|
|||
|
29
|
- 1월 3일 화요일
-
-
- 조식
-
- 찹쌀밥
- 모닝빵/딸기쨈 (1.2.5.6.13.)
- 쇠고기미역국 (5.6.13.16.18.)
- 조랭이떡돈육갈비찜 (1.2.5.6.10.13.16.18.)
- 배추김치(완) (9.13.)
- 초코우유 (2.5.)
-
- 중식
-
- 혼합잡곡밥 (5.)
- 부대찌개/라면사리 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18.)
- 유채나물
- 육전/파채무침 (1.5.6.10.13.)
- 자반고등어구이 (5.6.7.)
- 배추김치(완) (9.13.)
-
- 석식
-
- 찰기장밥
- 순두부찌개 (1.2.5.6.9.10.13.16.)
- 오이부추무침 (5.6.13.)
- 오징어김치전 (1.2.6.9.13.17.18.)
- 석박지(완) (9.)
- 감귤
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 호주산 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 호주산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 두부 : 미국/호주/캐나다 콩 : 미국산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):920.3 Kcal
탄수화물(g) : 133.9
단백질(g) : 45.0
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 80.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.1
칼슘(mg) : 252.7
철분(mg) : 4.7
칼로리(중식):934.6 Kcal
탄수화물(g) : 133.9
단백질(g) : 50.7
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 76.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 8.7
칼슘(mg) : 184.7
철분(mg) : 4.4
칼로리(석식):548.1 Kcal
탄수화물(g) : 98.1
단백질(g) : 26.3
지방(g) : 5.3
비타민A(R.E) : 53.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 49.5
칼슘(mg) : 114.5
철분(mg) : 3.7