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이달의식단

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중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥
  • 쇠고기미역국(5.6.16.)
  • 너비아니구이/머스타드S(1.2.5.6.10.13.16.)
  • 매실생깻잎무침(9.)
  • 감자채피망볶음
  • 포기김치(9.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 616.3/23.5/130.7/5.6
  • [중식]
  • 작은밥
  • 맑은우동국물(1.2.5.6.7.9.13.18.)
  • 신포우리만두쫄면(1.5.6.10.16.18.)
  • 건파래자반볶음(완)
  • 포기김치(9.)
  • 쿨피스 복숭아
  • 828.7/23.5/194.2/15.7
  • [석식]
  • 친환경잡곡밥(5.)
  • 두부된장국(5.6.)
  • 명엽채조림(5.6.13.)
  • 돈육볶음(5.6.10.13.)
  • 포기김치(9.)
  • 상추쌈/쌈장(5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 719.5/57.7/227/5.1
  • [중식]
  • 작은밥
  • 맑은우동국물(1.2.5.6.7.9.13.18.)
  • 신포우리만두쫄면(1.5.6.10.16.18.)
  • 건파래자반볶음(완)
  • 포기김치(9.)
  • 쿨피스 복숭아
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
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  • 8월 4일 화요일
  • 중식
    • [조식]
    • 누룽지
    • 포기김치(9.)
    • 토스트/딸기잼(2.5.6.13.)
    • 방울토마토(12.)
    • 첵스코코볼/우유(2.5.6.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 659.5/16.2/361.8/7.2
    • [중식]
    • 친환경잡곡밥(5.)
    • 쇠고기미역국(5.6.16.)
    • 닭감자조림(15.)
    • 느타리버섯볶음
    • 포기김치(9.)
    • 양상추샐러드/키위D(1.2.5.6.)
    • 갈릭파이(1.2.5.6.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 816.9/49.3/104.4/4.3
    • [석식]
    • 친환경잡곡밥(5.)
    • 얼갈이된장국(5.6.)
    • 오이생채(5.6.)
    • 데미그라소스퐁당함박스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16.)
    • 포기김치(9.)
    • 떠먹는요구르트(베리믹스)(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 687.7/32.4/440.1/3.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣