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이달의식단

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  • 5월 29일 금요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 쇠고기육개장(16.)
    • 비엔나야채볶음(2.5.6.10.15.16.)
    • 두부구이/양념장(5.6.)
    • 포기김치(9.)
    • 떠먹는요구르트(딸기체리)(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 752/33/297.1/4.1
    • [중식]
    • 친환경쌀밥
    • 배추들깨국(5.6.)
    • 고추장볼어묵볶음(1.5.6.)
    • 대패삼겹살/쌈장(5.6.10.)
    • 포기김치(9.)
    • 쌈무
    • 요구르트(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1261/47.6/217.2/3.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣