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이달의식단

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  • 5월 20일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 맑은콩나물국(5.)
    • 고구마조림(5.6.13.)
    • 치즈퐁듀함박스테이크/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
    • 포기김치(9.)
    • 양념김구이
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1158.8/74.6/393.8/10.9
    • [중식]
    • 친환경잡곡밥(5.)
    • 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16.)
    • 연두부계란찜(1.5.13.)
    • 돈육간장불고(5.6.10.13.18.)
    • 새송이버섯볶음(5.)
    • 포기김치(9.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 915/62.9/191.4/5.6
    • [석식]
    • 친환경잡곡밥(5.)
    • 순살동태찌개(5.17.)
    • 메추리알장조림(1.5.6.13.)
    • 실파김가루무침
    • 수제치킨커틀렛(1.2.5.6.12.13.15.18.)
    • 포기김치(9.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 857/59.4/245.4/6.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣