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이달의식단(급식사진)

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  • 12월 8일 수요일
  • 조식
    • 소고기야채죽16.
    • 메추리알꽈리고추조림1.13.
    • 배추김치9.13.
    • 복숭아살구플리또11.
    • 요거트과일샐러드1.2.5.6.12.
    • 치킨또띠아1.2.5.6.15.18.
  • 중식
    • 김밥볶음밥1.2.5.6.10.13.15.18.
    • 국물떡볶이1.5.6.
    • 단무지무침
    • 오징어바1.5.6.17.
    • 배추김치9.13.
    • 어린잎샐러드5.6.13.
    • 티라미수떡또아1.2.5.6.
  • 석식
    • 기장밥
    • 얼갈이된장국
    • 불닭소스꼬치어묵1.5.6.9.13.16.18.
    • 상큼양파절임
    • 삼겹살&마늘구이10.
    • 깍두기9.13.
    • 사과
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):752.7 Kcal
    탄수화물(g) : 100.2
    단백질(g) : 26.0
    지방(g) : 15.6
    비타민A(R.E) : 174.9
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 48.3
    칼슘(mg) : 111.8
    철분(mg) : 4.1

    칼로리(중식):762.5 Kcal
    탄수화물(g) : 111.9
    단백질(g) : 35.6
    지방(g) : 22.1
    비타민A(R.E) : 250.3
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 18.7
    칼슘(mg) : 234.6
    철분(mg) : 6.1

    칼로리(석식):685.2 Kcal
    탄수화물(g) : 106.5
    단백질(g) : 25.1
    지방(g) : 18.5
    비타민A(R.E) : 88.6
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 10.9
    칼슘(mg) : 114.5
    철분(mg) : 2.8