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이달의식단

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  • 10월 25일 수요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 순두부계란국1.5
    • 닭김치조림5.9.13.15
    • 오징어야채무침5.6.13.17
    • 두부양념구이5.6.13
    • 배추김치9
    • 바나나우유
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 1005.6/50.5/227.4/4.7
  • 중식
    • 녹차카테킨밥
    • 햄모듬찌개1.2.5.6.9.10.15.16
    • 계란야채말이1.5
    • 진미채조림5.6.13.17
    • 카프레제샐러드2.12.13
    • 배추김치9
    • 호박설기
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 798.4/32.3/193.6/3.2
  • 석식
    • 서리태콩밥5
    • 새우살버섯매운탕5.6.9.13
    • 치킨스테이크1.2.5.6.12.13.15.16
    • 시리얼요거트과일샐러드1.2.5.6
    • 청경채겉절이9.13
    • 배추김치9
    • 미니젤리
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 924.4/30.6/163.4/3.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣