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이달의식단

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  • 10월 4일 수요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 계란파국1
    • 미니숯불하트스테이크1.2.5.6.10.12.15.16
    • 진미채조림5.6.13.17
    • 단무지무침
    • 배추김치9.13.
    • 미니크로와상/딸기잼1.2.5.6.13
    • 골라먹는음료13
    • *에너지/단백질/칼슘/철792.4/23.7/194.7/2.5
  • 중식
    • 서리태콩밥5
    • 김치콩나물국5.9.13
    • 돈육고추장불고기5.6.10.13
    • 갈치구이5.6.13
    • 상추/쌈장5.6.13.18
    • 배추김치9.13
    • 순수요구르트2
    • 쑥절편
    • *에너지/단백질/칼슘/철1066.6/50.9/223.5/4.9
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 유부장국5.6.13
    • 만두그라탕1.2.5.6.10.12.13.18
    • 비빔국수5.6.13
    • 오이피클13
    • 배추김치9.13
    • 초코퐁당휘낭시에1.2.5.6
    • 짜먹는요거바2
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 996.6/27.1/352.4/6.0
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣