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이달의식단

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이전월 2023년 6월 다음월
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  • 6월 28일 수요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 소고기두부무국5.13.16.
    • 오삼불고기5.10.13.17.
    • 해쉬브라운치즈구이 2.6.10.12.13.
    • 배추김치9.13.
    • 시리얼/우유2.5.6.
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 1213.9/49.7/427.8/10.3
  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 팽이두부된장국5.6.
    • 꽁치캔김치조림 5.6.9.12.13.
    • 청경채겉절이9.13.
    • 깍두기9.13.
    • 탱글뽀득핫도그 1.2.5.6.10.12.15.
    • 망고주스13.
    • *에너지/단백질/칼슘/철581/19.8/152/3.3
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 영양닭죽 1.9.13.15.16.17.
    • 비빔국수5.6.13.
    • 연어순살샐러드&소스 1.2.5.6.
    • 을릉도명이나물
    • 배추김치9.13.
    • 요거밀젤리2.
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 1049.7/49.2/131.2/3.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣