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이달의식단

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이전월 2023년 6월 다음월
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  • 6월 27일 화요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 시금치된장국5.6.9.13.
    • 돈육김치볶음/두부 5.6.9.10.13.
    • 계란야채말이1.5.
    • 미역줄기맛살볶음18.
    • 배추김치9.13.
    • 건강배즙13.
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 787.3/43.5/300.5/7.3
  • 중식
    • 클로렐라쌀밥
    • 짬뽕국5.6.9.13.17.18.
    • 마쵸킹순살치킨 1.5.6.12.15.18.
    • 오이고추된장무침5.6.13
    • 불닭맛김13.
    • 배추김치9.13.
    • 수박
    • *에너지/단백질/칼슘/철910/41.9/275.2/2.6
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 부대찌개/라면사리 1.2.5.6.9.10.13.15.
    • 돈육콩나물볶음 5.6.10.13.
    • 왕새우튀김 1.5.6.9.12.13.
    • 꼬들단무지무침
    • 배추김치9.13.
    • 골라먹는디저트13.
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 1165/57.9/305.1/6.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣