이달의식단

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이달의식단 - 2020년 11월
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  • 11월 13일 금요일

  • 중식
    • [조식]
    • 친환경잡곡밥(5.)
    • 설렁탕/중면.(1.5.6.10.16.)
    • 소시지야채볶음(5).(2.5.6.10.12.15.16.)
    • 배추김치.(9.)
    • 김치만두.(1.5.6.10.18.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 730.6/31.6/92.8/8.2
    • [중식]
    • 친환경잡곡밥(5.)
    • 건새우아욱된장국.(5.6.9.12.)
    • 묵은지갈비찜.(5.6.9.10.)
    • 청경채나물
    • 두부계란전/양념장(1.5.6.12.)
    • 총각김치.(9.)
    • 마카롱(쿠앤크).(1.2.6.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 850/50.3/243.1/4.9
    • [석식]
    • 친환경잡곡밥(5.)
    • 순대국밥.(2.5.6.10.13.16.)
    • 돈사태떡찜.(5.6.10.)
    • 배추김치.(9.)
    • 음료(파인애플C).(13.)
    • 수제명장소시지(1.2.5.6.10.12.15.16.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1016.5/56.6/171.9/7.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣