이달의식단

이전월 2015년 2월 다음월
이달의식단 - 2015년 2월
28
  • 2월 24일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • 작은밥
    • 참치야채죽⑬
    • 계란후라이①⑤⑥⑫
    • 베이컨김치볶음⑨⑩
    • 배추김치⑨
    • 오렌지주스⑤⑬
    • 소보루빵①②⑤⑥⑬
    • * 824.3/28.1/98.9/4
    • [중식]
    • 쌀밥
    • 감자양파국⑬
    • 오이생채⑤⑥
    • 얼갈이겉절이
    • 느타리버섯볶음
    • 남도떡갈비/쌈무/머스①⑤⑥⑩⑫⑬
    • * 696.6/26.4/198/5.1
    • [석식]
    • 돈육카레라이스②⑥⑩
    • 북어채무국①⑬
    • 상추겉절이
    • 왕교자칠리깐풍만두①⑤⑥⑩⑫⑬
    • 배추김치⑨
    • * 824.1/30.2/165.5/3.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣