이달의식단

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이달의식단 - 2015년 1월
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  • 1월 10일 토요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 교자만두국①⑤⑥⑩⑬
    • 꽁치캔김치조림⑤⑥⑨⑬
    • 미역줄기볶음①⑤⑥⑬
    • 프렌치토스트①②⑥⑬
    • 배추김치⑨
    • * 918.9/36.1/385.3/6.4
    • [중식]
    • 낙지야채덮밥⑤⑥⑨⑬
    • 미소된장국⑤⑥
    • 산적데리야끼조림⑤⑥⑩
    • 배추김치⑨
    • 핫도그/케찹①②⑤⑥⑩⑫
    • 유산균음료②
    • * 956/47.2/348.9/5.3
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 쇠고기미역국⑤⑥
    • 건파래볶음
    • 맛살스크럼블에그①⑤⑥⑬
    • 알떡스테이크&소스①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 총각김치⑨⑬
    • * 813.6/33.4/187.8/6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣