이달의식단

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이달의식단 - 2013년 9월
  • 9월 26일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • 카레라이스⑤⑥⑩
    • 포크순살마리네이드⑤⑥⑩
    • 배추김치⑨
    • 꿀토마토⑫
    • 아몬드콘오레오즈&우유②⑥
    • * 985.1/33.6/293.6/4.6
    • [중식]
    • 잡곡밥⑤
    • 근대국⑤⑥⑨
    • 닭감자조림⑤⑥
    • 쌈다시마-초장⑤⑥
    • 두부선구이-양념장⑤⑥
    • 총각김치⑨
    • * 951.8/50.4/372.9/6.8
    • [석식]
    • 잡곡밥⑤
    • 참치숙주탕
    • 삼치엿장조림⑤⑥
    • 오리스테이크②⑤⑥⑩⑫
    • 석박지⑨
    • 우리쌀호빵(단호박)①②⑥
    • * 1007/36.6/112.8/4.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣