이달의식단

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이달의식단 - 2013년 9월
  • 9월 4일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • 소불고기볶음밥②⑤⑥⑨⑩
    • 깍두기⑨
    • 아몬드콘첵스후레이크&우유②⑥
    • 블루베리쏙쏙견과⑥
    • 퀘사디아②⑤⑥⑩⑫
    • * 974.9/21.4/275/3.9
    • [중식]
    • 김밥맛볶음밥①②⑤⑥⑩
    • 종합어묵국⑤⑥
    • 콩나물무침⑤
    • 배추김치⑨
    • 검은깨검은콩블랙탕수육⑤⑥⑩⑪⑫
    • * 828.4/32.5/255.2/6.9
    • [석식]
    • 잡곡밥⑤
    • 쇠고기미역국⑤⑥
    • 고등어김치조림⑤⑥⑦
    • 미트볼조림②⑤⑥⑩⑫
    • 깍두기⑨
    • 멜론①②⑥⑫
    • * 899.5/36.8/128.7/5.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣