이달의식단

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이달의식단 - 2012년 6월
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  • 6월 23일 토요일

  • 중식
    • [조식]
    • 깍두기
    • 바지락죽
    • 바나나1
    • 모닝빵1-딸기잼
    • 아몬드콘후레이크&우유
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 814/22.6/252.3/7.7
    • [중식]
    • 차조밥
    • 버섯전골3
    • 꽁치김치조림2*
    • 쌈다시마-초장1
    • 야채계란말이3
    • 배추김치
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 822.8/36.1/243.6/7.6
    • [석식]
    • 토마코펜밥2
    • 순두부계란국1
    • 오색야채/쌈무
    • 볼어묵감자볶음3
    • 바베큐폭찹3
    • 깍두기
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 987.3/41.3/191.6/8.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣