이달의식단

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이달의식단 - 2012년 6월
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  • 6월 2일 토요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쇠고기채소볶음밥1*
    • 찐만두&양념장
    • 깍두기
    • 참외
    • 아몬드콘후레이크&우유
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 854/23.8/248.4/5.2
    • [중식]
    • 잡곡밥
    • 동태찌개1
    • 치커리무침3
    • 볼어묵맛살볶음3
    • 배추김치
    • 탕수육-소스3
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 853.5/36.6/295.1/5.7
    • [석식]
    • 차조밥
    • 어묵국1
    • 낙지볶음1
    • 미트볼데리조림3
    • 총각김치2
    • 아이스붕어빵
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 829.4/35.9/236.3/5.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣