이달의식단

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이달의식단 - 2008년 9월
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  • 9월 23일 화요일

  • 중식
    • <조식>
    • 닭곰탕, 잡곡밥, 아귀찜, 계란찜, 호박볶음,
    • 김치/겉절이, 바나나우유
    • <중식>
    • 미역국, 잡곡밥, 야채잡채, 주먹구이케찹범벅,
    • 연두부+양념장, 김치/깍두기
    • <석식>
    • 육개장, 수수밥, 고등어김치조림,통계란풋고추조림,
    • 감자채당근볶음,김치/깍두기
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣