이달의식단

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이달의식단 - 2008년 9월
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  • 9월 6일 토요일

  • 중식
    • <조식>
    • 콘푸레이크, 우유, 야채닭죽, 참치샌드위치, 미니딸기쨈파이, 배추김치, 꼬모
    • 열량844kcal 단백질32g 칼슘178mg
    • <증식>
    • 수제돈까스/소스, 크림스프, 작은밥, 단무지, 양배추샐러드/포도D, 김치/요구르트
    • 열량896kcal 단백질32g 칼슘138mg
    • <석식>
    • 동태무국, 잡곡밥, 김치잡채, 야채계란말이, 마늘쫑무침, 배추김치/깍두기
    • 열량851kcal 단백질37g 칼슘298mg
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣