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오늘의식단

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  • 9월 6일 금요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 소고기당면국 (16)
    • 등갈비조림 (5.6.10.13)
    • 콩나물파채무침 (5)
    • 프렌치토스트 (1.2.5.6.13)
    • 배추김치 (9)
  • 중식
    • 친환경차조밥.ㅇ
    • 북어채국 (5)
    • 돼지김치두루치기 (9.10)
    • 백순대볶음 (2.10.13.15)
    • 도시락김 (18)
    • 배추김치 (9)
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 매운두부찌개 (5.10)
    • 사천짜장닭갈비 (5.6.13.15.16)
    • 새우살애호박볶음 (9.13)
    • 햄전*케찹 (1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치 (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):980.0 Kcal
    탄수화물(g) : 131.1
    단백질(g) : 39.4
    지방(g) : 29.8
    비타민A(R.E) : 77.6
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 6.6
    칼슘(mg) : 111.5
    철분(mg) : 3.0

    칼로리(중식):876.3 Kcal
    탄수화물(g) : 122.1
    단백질(g) : 42.5
    지방(g) : 21.1
    비타민A(R.E) : 315.7
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 28.4
    칼슘(mg) : 208.1
    철분(mg) : 5.0

    칼로리(석식):835.1 Kcal
    탄수화물(g) : 129.3
    단백질(g) : 41.2
    지방(g) : 16.3
    비타민A(R.E) : 718.8
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 51.5
    칼슘(mg) : 184.1
    철분(mg) : 3.1