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  • 3월 11일 월요일
  • 조식
    • 자율밥
    • 팽이버섯된장국
    • 돼지갈비찜 (10)
    • 오징어초무침 (5.6.13.17)
    • 배추김치 (9)
    • 롱쉬림프또띠아 (1.2.5.6.9.12.13)
    • 첵스시리얼&우유 (2.5.6)
    • 간장계란주먹밥
  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 콩나물국 (5)
    • 미트볼시금치프리타타 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 골뱅이무침 (5)
    • 김구이
    • 배추김치 (9)
    • 돈까스3 (1.2.5.6.10.12.16)
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 돈육김치찌개 (5.9.10)
    • 콩나물무침 (5)
    • 사각어묵볶음 (1.5.6)
    • 스노우어니언치킨 (1.5.13.15.16)
    • 깍두기 (9)
    • 푸딩 (2)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 중국산 전복 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1103.2 Kcal
    탄수화물(g) : 137.9
    단백질(g) : 54.7
    지방(g) : 34.3
    비타민A(R.E) : 373.2
    티아민(mg) : 1.5
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 26.5
    칼슘(mg) : 1361.8
    철분(mg) : 3.5

    칼로리(중식):1057.8 Kcal
    탄수화물(g) : 141.5
    단백질(g) : 38.7
    지방(g) : 35.0
    비타민A(R.E) : 158.4
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 12.7
    칼슘(mg) : 785.5
    철분(mg) : 4.1

    칼로리(석식):930.8 Kcal
    탄수화물(g) : 125.8
    단백질(g) : 41.8
    지방(g) : 27.0
    비타민A(R.E) : 105.3
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 6.8
    칼슘(mg) : 821.8
    철분(mg) : 2.3