이달의식단

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이달의식단 - 2017년 10월
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  • 10월 23일 월요일

  • 중식
    • *조식*
    • ㆍ잡곡밥
    • ㆍ고기순두부찌개 5.6.9.10.13.
    • ㆍ낙지볶음 5.6.13.
    • ㆍ스팸구이 6.10.13.
    • ㆍ배추김치 9.13.
    • ㆍ시리얼&우유 2.5.6.13.
    • *중식*
    • ㆍ차수수밥
    • ㆍ청국장 5.9.13.
    • ㆍ도토모어묵해물찜 1.5.6.13.
    • ㆍ도토리묵야채무침 5.6.
    • ㆍ한식잡채 5.6.8.10.13.
    • ㆍ배추김치 9.13.
    • *석식*
    • ㆍ잡곡밥
    • ㆍ부대찌개 2.5.6.9.10.13.
    • ㆍ무생채 5.6.9.13.
    • ㆍ오삼불고기 5.6.10.13.
    • ㆍ떡볶이 1.2.5.6.13.
    • ㆍ배추김치 9.13
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣