이달의식단

이전월 2013년 3월 다음월
이달의식단 - 2013년 3월
1
2
3
9
10
16
17
23
24
30
31
  • 3월 29일 금요일

  • 중식
    • <조식>
    • 친환경잡곡밥
    • 건새우감자국
    • 돈육콩나물볶음
    • 백월어묵전
    • 브로콜리/초장
    • 배추김치
    • <중식>
    • 친환경잡곡밥
    • 삼계탕
    • 미트볼볶음
    • 오이부추무침
    • 방울토마토
    • 배추김치
    • <석식>
    • 친환경잡곡밥
    • 부대찌개
    • 순살닭갈비
    • 명엽채간장조림
    • 오이양파무침
    • 배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣