이달의식단

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이달의식단 - 2013년 3월
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  • 3월 6일 수요일

  • 중식
    • 조식:친환경잡곡밥 참치찌개 부들어묵볶음 메추리알조림 호박버섯볶음
    • 배추김치
    • 중식:카레라이스 콩나물김치국 숯불바베큐바볶음 양상추샐러드
    • 미니글레이즈드 배추김치
    • 석식:친환경잡곡밥 부대찌개 참치김치볶음/온두부 건파래자반볶음 숙주나물
    • 배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣