이달의식단

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이달의식단 - 2013년 3월
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  • 3월 19일 화요일

  • 중식
    • <조식>
    • 친환경혼합잡곡밥
    • 참치김치찌개
    • 닭야채볶음
    • 진미채고추장볶음
    • 오이양파무침
    • 배추김치
    • <중식>
    • 친환경현미밥
    • 순두부찌개
    • 카레삼치구이
    • 해물볶음우동
    • 시금치나물
    • 배추김치
    • <석식>
    • 친환경혼합잡곡밥
    • 오징어무국
    • 매콤갈비찜
    • 깻잎순나물
    • 우리밀핫도그
    • 배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣