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이달의식단

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이전월 2022년 6월 다음월
  • 6월 30일 목요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥(조)
    • 쇠고기무국(조)(13.16.)
    • 꽁치김치조림(석)(5.6.9.13.)
    • 남도떡갈비(조)(1.6.10.15.16.)
    • 배추김치(조)(9.13.)
    • 요거타임(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 783.2/36.2/227.2/4.4
  • 중식
    • 친환경 영양잡곡밥(5.)
    • 맑은콩나물국(중)(5.6.9.13.14.16.18.)
    • 마파두부(중)(5.6.10.12.13.18.)
    • 순살안동찜닭(5.6.8.13.)
    • 망고크랜베리샐러드(중)(12.)
    • 배추김치(중)(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 831.1/43.5/206.6/4.3
  • 석식
    • 친환경잡곡밥(석)
    • 유부우동국물(석)(1.5.6.9.13.)
    • 진미오징어채조림(석)(1.5.6.13.)
    • 통등심돈까스&소스(중)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
    • 배추김치(석)(9.13.)
    • 12곡 미숫가루(석)(2.5.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 1191.6/56.8/288.4/5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣