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이달의식단

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이전월 2022년 6월 다음월
  • 6월 20일 월요일
  • 중식
    • 친환경 영양잡곡밥(5.)
    • 시래기된장국(5.6.13.)
    • 상추겉절이(중)(5.6.)
    • 마늘쫑어묵볶음(중)(1.5.6.13.)
    • 고구마함박스테이크&소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
    • 배추김치(중)(9.13.)
    • 참외
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 876.2/39.4/246.5/5.1
  • 석식
    • 친환경잡곡밥(석)
    • 우렁된장국(석)(5.6.9.13.)
    • 묵은지닭볶음탕(조/석)(5.6.9.13.15.18.)
    • 모짜렐라치즈감자크로켓(1.2.5.6.10.13.16.)
    • 배추김치(석)(9.13.)
    • 오렌지망고에이드
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 957.1/47.1/345.3/5.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣