이달의식단

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이달의식단 - 2020년 10월
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  • 10월 20일 화요일

  • 중식
    • 친환경잡곡밥(5.)
    • 어묵무국(1.5.6.)
    • 두부조림(5.6.12.13.)
    • 매운돼지갈비찜(5.6.10.13.18.)
    • 도토리묵상치무침(5.6.)
    • 파래자반볶음(5.13.)
    • 배추김치(완)(9.)
    • 요플레(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 854.9/62.4/548.9/7.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣