이달의식단

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이달의식단 - 2020년 10월
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  • 10월 13일 화요일

  • 중식
    • "채식의날"
    • 표고버섯영양밥/양념간장(10.)
    • 들깨수제비국(5.6.)
    • 부추겉절이
    • 배추김치(완)(9.)
    • 느타리버섯볶음(5.6.13.)
    • 과일샐러드(1.4.5.13.)
    • 허쉬초코도너츠(1.2.5.6.)
    • 사과홍삼쥬스(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 712.1/14/133.8/2.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣