| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
6
|
||||||
|
13
|
||||||
|
20
|
||||||
|
27
|
- 10월 14일 월요일
-
-
- 조식
-
- 친환경백미밥
- 어묵무국 (1.5.6)
- 마카로니샐러드 (1.5.6.13)
- 돈육표고야채볶음 (5.6.10.13.18)
- 밥에싸먹는햄 (1.2.5.6.10.15.16)
- 배추김치 (9)
-
- 중식
-
- 친환경율무밥
- 바지락수제비국 (5.6.8.18)
- 마파두부 (5.6.10.18)
- 진미채조림 (5.6.13.17)
- 간장순살양념찜닭 (5.6.13.15.18)
- 배추김치 (9)
- 초코칩트위스트 (1.2.5.6)
-
- 석식
-
- 친환경잡곡밥 (5)
- 건새우시금치된장국 (5.6.9)
- 미트볼떡데리야끼조림 (1.2.5.6.10.13.15.16)
- 열무된장무침 (5.6.13)
- 해물볶음우동 (5.6.9.13.17.18)
- 배추김치 (9)
- 달콤바삭크룽지 (1.2.6)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 호주산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 넙치 : 국내산 조피볼락 : 국내산 참돔 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 뱀장어 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 가리비 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 부세 : 국내산 비고 :
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):678.4 Kcal
탄수화물(g) : 82.4
단백질(g) : 40.1
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 81.5
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 29.6
칼슘(mg) : 73.4
철분(mg) : 2.3
칼로리(중식):892.9 Kcal
탄수화물(g) : 116.6
단백질(g) : 48.0
지방(g) : 24.7
비타민A(R.E) : 146.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 23.8
칼슘(mg) : 126.4
철분(mg) : 8.7
칼로리(석식):842.6 Kcal
탄수화물(g) : 124.5
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 219.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.1
칼슘(mg) : 124.4
철분(mg) : 3.1