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이달의식단

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  • 12월 20일 수요일
  • 조식
    • 친환경백미밥
    • 누룽지
    • 꽃맛살샐러드(1.5.6.8.13.18)
    • 한우버섯불고기(5.6.13.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 포도야채주스(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 744.6/30.7/154.3/3.2
  • 중식
    • 참치김치볶음밥(5.6.9.13.16.18)
    • 유부된장국(5.6)
    • 비엔나케첩조림(2.5.6.10.12.15.16)
    • 오이부추무침(13)
    • 돈마호크카츠/바베큐소스(5.6.10.12.13.16)
    • 섞박지(9)
    • 떠먹는요플레토핑(2)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 817.8/50.5/292.8/3.2
  • 석식
    • 친환경잡곡밥(5)
    • 매콤어묵국(1.5.6)
    • 오리훈제/머스타드(1.5.6.13)
    • 무생채(13)
    • 바삭한치킨너겟/케첩(1.2.5.6.13.15)
    • 배추김치(9)
    • 수제솔티드카라멜꽈배기(2.6)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 810.4/34.0/66.9/3.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣