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이달의식단

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  • 12월 5일 화요일
  • 조식
    • 친환경잡곡밥(5)
    • 건새우아욱된장국(5.6.9)
    • 부추달걀찜(1.2)
    • 돈육김치볶음(5.6.9.10.13.18)
    • 깍두기(9)
    • 초코첵스/우유(2.5.6)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 731.8/38.0/435.4/5.0
  • 중식
    • 수제베이컨클럽샌드위치(1.2.5.6.8.10.12.13.16)
    • 모구모구(5.13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 713.1/25.7/271.1/2.3
  • 석식
    • 친환경백미밥
    • 얼큰무채국
    • 브로콜리숙회/초장(5.6.13)
    • 닭감자볶음(5.6.13.15.18)
    • 카레갈치구이(2.5.6.12.13.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 딸기우유(2)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 766.4/49.3/691.9/4.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣