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이달의식단

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  • 12월 1일 금요일
  • 조식
    • 참치야채죽(5.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 그릭요거트/시리얼(2.5.6)
    • 달걀품은식빵토스트(1.2.5.6.13.16)
    • 바나나
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 642.6/18.0/192.8/3.7
  • 중식
    • 추가밥
    • 유부우동(5.6)
    • 갈비만두(1.5.6.10.16.18)
    • 유자단무지맛살냉채(1.5.6.10.16)
    • 단호박크로켓(5.6.12)
    • 배추김치(9)
    • 황금향
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 754.3/18.8/159.7/2.8
  • 석식
    • 친환경백미밥
    • 삼색수제비국(1.5.6)
    • 새송이부추초무침(5.6.13)
    • 돈육당면볶음(5.6.10.13.18)
    • 5마리통새우꼬치/칠리소스(8.9)
    • 배추김치(9)
    • 초코바닐라컵케이크(1.2.5.6)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 731.9/43.7/94.8/2.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣