| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
||||||
|
2
|
6
|
7
|
8
|
|||
|
9
|
15
|
|||||
|
16
|
22
|
|||||
|
23
|
29
|
|||||
|
30
|
- 6월 21일 금요일
-
-
- 조식
-
- 찹쌀밥
- 연두부/양념장* (5.6)
- 낙지야채볶음 (2.5.6.13.18)
- 배추김치 (9)
- 사과
- 에그마요샌드위치 (1.2.5.6.13)
- 씨리얼/우유 (2.5.6)
-
- 중식
-
- 목살불고기비빔밥 (5.6.10)
- 홍합살무국 (1.5.9.18)
- 참나물유자무침 (5.6.11.13.18)
- 깍두기 (9)
- 우리쌀냉식혜
- 찐옥수수 (13)
- 양념류(금) (5.6.9.13.18)
-
- 석식
-
- 찹쌀밥
- 쇠고기미역국 (5.6.16)
- 숙주나물무침
- 고추장불고기 (5.6.10.13)
- 배추김치 (9)
- 초코슈 (1.2.5.6)
- 깻잎무쌈
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루,중국,칠레산 꽃게 : 중국산 참조기 : 중국산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 베트남산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):670.3 Kcal
탄수화물(g) : 105.1
단백질(g) : 34.5
지방(g) : 10.7
비타민A(R.E) : 734.2
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 47.9
칼슘(mg) : 313.7
철분(mg) : 5.9
칼로리(중식):562.1 Kcal
탄수화물(g) : 90.0
단백질(g) : 23.8
지방(g) : 11.4
비타민A(R.E) : 155.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.7
칼슘(mg) : 110.1
철분(mg) : 3.2
칼로리(석식):484.7 Kcal
탄수화물(g) : 69.3
단백질(g) : 26.1
지방(g) : 10.5
비타민A(R.E) : 140.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 9.2
칼슘(mg) : 117.8
철분(mg) : 2.0